Вторник, 26.10.2021, 07:55:46

Великая Писаревка

Приветствую Вас Гость

Поиск по сайту

ИнформБюро
Статистика

Полный анализ сайта

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Меню сайта
Категории каталога
Наша история [34]
Материалы по истории посёлка, района и наша история вообще.
День сегодняшний [45]
Чем живёт посёлок сегодня.
Медицина и здоровье [124]
Полезные статьи и советы.
Отдых и туризм [15]
Отдых, путешествия, туризм
Всякая всячина [223]
Разное.
Гетьманський парк [4]
Все про Гетьманський національний природний парк
Наш опрос
Оцените наш сайт
1. Отлично
2. Хорошо
3. Неплохо
4. Плохо
Всього відповідей: 363
Главная » Статьи » Всякая всячина

Так ли полезно плакать?
Всегда полагалось, что плакать очень полезно для душевного здоровья, но как показало исследование с участием 3 000 человек, проведенное в США, это не всегда так.

Психологи из США разработали тесты, в которых испытуемым было предложено описать свое самочувствие после плача. Оказалось, польза плача не бесспорна – его эффект зависит от конкретных обстоятельств, а также индивидуальных особенностей человека.

Далеко не все опрошенные сказали, что им полегчало после слез. 30% заявили, что их самочувствие после плача никак не изменилось, а 10% добровольцев признались, что им стало еще хуже, чем было.

Психологи установили закономерность – облегчение испытывали, в основном, те, кто находил сочувствие у окружающих людей. Кроме того, плач приносит пользу с точки зрения физиологии - он расслабляет и замедляет дыхание.

Однако существует категория людей, для которых плач вреден. Это те, кто страдает от повышенной тревожности. Слезы в таком случае лишь усугубляют душевную боль.

Источник: http://www.bienhealth.com/news/crying/

Категория: Всякая всячина | Добавил: Наталия (11.12.2009)
Просмотров: 1281 | Комментарии: 6
Всего комментариев: 6
1 Наталия   [Матеріал]
Тото я замечаю, что не легчает, хотя должно бы отпустить... drool

2 Vint   [Матеріал]
Где-то давно читал, что со слезами выводятся токсины, которые больше никак не уходят из организма.
И вроде поэтому у женщин продолжительность жизни выше.
Что скажете, доктор? smile

3 Наталия   [Матеріал]
Токсины выводятся не только со слезами, но и с потом, выдыхаемым воздухом, мокротой и другими биологическими жидкостями.
А продолжительность жизни у женщим больше не потому, что они больше плачут, а преимущественно из-за того, что ведут более здоровый образ жизни по сравнению с мужчинами.

4 Vint   [Матеріал]
Ааааа. Поняяятноооо. smile

5 vorskla1968   [Матеріал]
- Дорогой, какие у тебя длинные ресницы!
- Я в детстве много плакал.
- Эх, лучше бы ты много писял.

6 Наталия   [Матеріал]

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]